Возможно, конечно, это от лекарств и витаминов, но больше склоняюсь к перенапряжению. "Все болезни от нервов", - как-то так обычно говорят? И я впервые готов поверить в это.
Эти последние полгода были обостренными, но и до них было полтора года такого же состояния, пусть и поверхностного. Всё идет с проклятого 2013-го, а в этом году была просто кульминация. Долго же ждать пришлось, однако.
Просто нужно начать релаксировать и медитировать. Больше гулять, пока погода и время позволяют. Теперь можно.
Теперь можно расслабиться и позаботиться о себе впервые за пару лет. Пожить наконец-то ради себя, а не ради других,
А сегодня будет очередной семинар по психологии. С преподом уговор один - оставлять за дверью аудитории все фобии, всех тараканов и прочее. Опять всю душу вывернут.
И было бы прекрасно, если бы в городе вернули старое время. Жить по московскому времени весьма ужасно. На час вперед, как раньше - идеально. На два часа - вообще круто.